Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 78,65g | Białk: 52,72g | Węglo: 188,52g.
Śniadanie: Miel, Les Croisés Mini Beurre, Thé Vert, Confitures et Conserves, Cracotte Cracotte au Froment. Lunch: Sauce Béarnaise, Riz Basmati (Cuit), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Marque Repère Calamars à la Romaine. Obiad: Del Monte Litchis au Sirop, La Laitière Crème aux Oeufs sur Lit de Caramel, Bonduelle Purée Délice Trio Vert, Le Gaulois Cordon Bleu de Poulet. Przekąski/Inne: Milka Chocolat au Lait. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|