Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
56,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 53,19g | Białk: 137,79g | Węglo: 183,40g.
Śniadanie: Jus de Citron, Café, Blanc d'Oeuf Cuit, Flocons d'Avoine, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron. Lunch: Pain Complet, Pommes Pink Lady, Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti, Oeuf (Entier). Obiad: Alter Eco Chocolat Noir 85% Pérou, Monoprix Mâche, Endive, Charal Steak Haché 5%. Przekąski/Inne: Biotech USA Zéro Barre , Biotech USA Iso Whey Zéro Pistache. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|