Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 52,57g | Białk: 47,10g | Węglo: 153,35g.
Śniadanie: ВкусВилл Печенье Творожное, Сливочное Масло, Ламбер Сыр 50%, Эко Хлеб Хлеб Жито. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Сушка, Мандарины. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком и Сахаром, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Яичница. więcej...
|
|
1348 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|