Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2728 kcal
|
Tłusz: 103,52g | Białk: 142,96g | Węglo: 174,09g.
Śniadanie: 호두, 소고기등심, 양배추, 닭가슴살, 햇반 현미밥, 사과, 두부. Lunch: 자연드림 황태채, 무말랭이무침, 피코크 참나무 훈연 훈제 족발, 뚜레쥬르 순블루베리 크림치즈, Ferrero 페레로 로쉐, 롯데 몽쉘 카카오 케이크. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|