Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1484 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Stanie - 2 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Zakupy - 2 godziny, Odpoczywanie - 6 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|