Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 czerwca 2010
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2537 kcal
|
Tłusz: 109,31g | Białk: 104,51g | Węglo: 286,15g.
Śniadanie: Herbal Tea, Caffe Mocha (Grande), oil, bread, baked beans, egg, bacon, sausage. Lunch: starbucks vanilla latte, pannetone. Obiad: water, lemonade, orange juice, profiteroles, broccoli, new potatos. Przekąski/Inne: starbucks vanilla latte. więcej...
|
|
1896 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|