Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 26 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 62,48g | Białk: 80,79g | Węglo: 105,86g.
Śniadanie: Восточный Гость Сушеный Виноград Кишмиш, Сливочное Масло, Льняное Масло, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Растительное Масло, Federici Макароны Отварные. Obiad: Вареное Яйцо, Global Village Оливки с Лимоном, Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Fit Disc Изюм, Яблоко, Фундук, Корица, Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|