Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1549 kcal
|
Tłusz: 37,69g | Białk: 62,99g | Węglo: 246,31g.
Śniadanie: Безе, Конти Конфеты Суфле Люкс, Сыр Голландский, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Зелень Петрушки, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый, Вареное Яйцо. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка, Аладушкин Хлеб Кёльн, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Мёд, Индейка Тушеная, Говядина Отварная, Гречка, Аладушкин Мука Предпортовая. Przekąski/Inne: Мандарины, Магнит Грейпфрут, Avicenna Fit Disk Изюм с Яблоком, Фундуком и Корицей, Ангара Кедровый Грильяж, Лента Яблоко Симиренко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|