Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1700 kcal
|
Tłusz: 76,12g | Białk: 173,57g | Węglo: 80,33g.
Obiad: Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Aceitunas Verdes, Lechuga, Cebollas, Tomates, Huevo Duro, Palta Hass, Pechugas de Pollo (o Cocidas). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|