Dziennik Kerfili, 15 lut 19

😤 et pourtant pas d écarts !!!
49 kg Do tej pory straciłeś: 1 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 lutego 2019:
975 kcal Tłusz: 38,09g | Białk: 46,12g | Węglo: 115,14g.   Śniadanie: Lotus Speculoos (7,5g), Coeur de Lion Camembert, Brioche Pasquier Biscottes Pocket, Kiwi, Kellogg's Petits Coussins au Chocolat Bio. Lunch: Tomates Cerises, Sucre, Auchan Fromage Blanc 0%, Clémentines, Pomme, Fromage Bleu, Quinoa (Cuit), Aldi Poisson A la Bordelaise, Pain, Salade Verte, Vinaigrette, Nestlé Dessert Chocolat Noir. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   

Komentarze 
Courage 😉😘 
14 lut 19 przez użytkownika: Nanou0663
Merci ! 
15 lut 19 przez użytkownika: Kerfili

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Kerfili


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.