Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
54,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 35,32g | Białk: 100,15g | Węglo: 189,62g.
Śniadanie: Fragole, Yomo Yogurt Greco Delta 0%, More, Lamponi, Mandorle, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Sarchio Crema Cacao Fondente, Chiquita Banana. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Auchan Riso Basmati, Findus Spinaci in Foglia, Petto di Pollo, Carne. Obiad: Bonduelle Insalata Armonia, Le Naturelle Albume d'uovo, Fagiolini Verdi, Pane Multicereali. Przekąski/Inne: Patate, Prozis Diet Bar White Chocolate, Finocchio Crudo, Zuegg Marmellata Leggera Frutti di Bosco, Scotti Gallette di Riso , Torta di Mele Classica. więcej...
|
Zyskuje 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|