Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 33,74g | Białk: 76,45g | Węglo: 201,71g.
Śniadanie: Гематоген, ВкусВилл Кабачковая Икра, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе. Lunch: Пятерочка Апельсин, Кофе, Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Котлеты из Индейки, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Растительное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Obiad: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. Przekąski/Inne: Мультизерновой Хлеб, Пятерочка Банан, Кофе. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|