Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 31,40g | Białk: 39,00g | Węglo: 117,55g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café. Obiad: Jamón Ibérico de Bellota, Tomates, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Ensalada 4 Estaciones, Extra Virgin Olive Oil, vino tinto ribera duero. Przekąski/Inne: Brüggen Copos de Avena, Leche Condensada, Eroski Café Soluble, Manzana Golden, Kiwi, Naranjas. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi miriamariac
|