Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1156 kcal
|
Tłusz: 43,53g | Białk: 106,46g | Węglo: 92,80g.
Śniadanie: Овсяноблин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. Lunch: Чай, Грецкие Орехи, Омлет или Яичница с Сыром. Obiad: Рафинад, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Овсяноблин, Чай. Przekąski/Inne: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi svitacheva13
|