Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2018
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 88,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1395 kcal
|
Tłusz: 58,38g | Białk: 78,36g | Węglo: 141,57g.
Śniadanie: Красные Помидоры, Хлеб Черный, Сыр Гауда, Омлет или Яичница. Lunch: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Свинина Запеченая. Obiad: Пирожок с Мясом, Арбуз. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|