Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2018
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 87,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 57,62g | Białk: 76,10g | Węglo: 145,42g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Майонез, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Постный Борщ. Lunch: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Постный Борщ. Obiad: Арбуз, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Хлеб Черный, Спаржа по-Корейски, Картошка Печеная, Куриное Крыло, Куриный Рулет. Przekąski/Inne: Персики. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|