Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 stycznia 2019
|
89,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 89,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1207 kcal
|
Tłusz: 45,46g | Białk: 79,44g | Węglo: 124,72g.
Śniadanie: Хлеб Черный, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Партия Еды Рассольник с Курицей, Свежов Рассольник Ленинградский . Obiad: Майонез, Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|