Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bela Triana
Dziennik
15 lut 19
Dziennik Bela Triana, 15 lut 19
Profil Bela Triana
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lutego 2019
55,5 kg
Do tej pory straciłeś:
19,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 15 lutego 2019:
686 kcal
Tłusz: 30,96g | Białk: 43,43g | Węglo: 60,91g.
Lunch:
Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih.
Obiad:
Mie Bakso.
Przekąski/Inne:
Pepaya, Kerupuk Makanan Ringan.
więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Luar biasa berusahanyaa
04 mar 19 przez użytkownika:
fadil pado
Terimakasih :) kak
07 mar 19 przez użytkownika:
Bela Triana
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bela Triana
Zobacz Pełną Historię