Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1517 kcal
|
Tłusz: 63,67g | Białk: 94,80g | Węglo: 145,39g.
Śniadanie: Пассим Геркулес 12 Месяцев, Домик в деревне Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Кофе, Брюкке Сыр Российский. Lunch: Кедровые Орехи , Домик в деревне Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Лента Лосось. Obiad: Bite Финиковый Сироп, Белый Замок Творог 5%. Przekąski/Inne: Sula Леденцы, Кофе, Брюкке Сыр Российский, Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко, Кофе, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alti Сыр Камамбер, Просто Мёд. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|