Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lipca 2010
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1028 kcal
|
Tłusz: 37,61g | Białk: 47,84g | Węglo: 138,86g.
Śniadanie: Marathon Protein Bar. Lunch: starburst, reese's peanut butter cup, cauliflower, lasagna. więcej...
|
|
2791 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia z Maszyną (Umiarkowane) - 40 minut, Spanie - 13 godziny i 20 minut, Odpoczywanie - 8 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi radiosburning
|