Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
121,4 kg
Do tej pory straciłeś: 58,4 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2181 kcal
|
Tłusz: 42,09g | Białk: 191,79g | Węglo: 268,75g.
Śniadanie: Ponnath Schinkenbraten, Aldi Bayerische Brezen, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, REWE Bäcker Brötchen, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Apfel, Milch 1,5%. Obiad: Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Brokkoli, Nudeln, Zwiebeln, Olivenöl, Purland Schweineschnitzel. Przekąski/Inne: Ponnath Schinkenbraten. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
16 lut 19 przez użytkownika: Ritamine_
|
16 lut 19 przez użytkownika: Leliarose
|
16 lut 19 przez użytkownika: schnorra
|
16 lut 19 przez użytkownika: willdünnersein
|
17 lut 19 przez użytkownika: Batumi
|
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
17 lut 19 przez użytkownika: MoFu27
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|