Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
565 kcal
|
Tłusz: 9,35g | Białk: 23,96g | Węglo: 89,66g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Pane Integrale Biologico, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco. Lunch: Dulciar Cioco Pistacchio, Petto di Pollo, Orogel Melanzane Grigliate, Zucchine Cotte, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Przekąski/Inne: Kiwi, Mela, Mela. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marialaura01
|