Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
893 kcal
|
Tłusz: 40,75g | Białk: 75,12g | Węglo: 51,64g.
Śniadanie: Шпинат, Апельсин, Лаваш Тонкий, Ромашкино Сыр Пошехонский 45%, Яйцо. Lunch: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Obiad: Лакомо Сыр Эдам Нарезка, Белый Хлеб. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AnnGolikova
|