Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
107,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2594 kcal
|
Tłusz: 84,76g | Białk: 153,43g | Węglo: 303,71g.
Śniadanie: Milbona Skyr Vanille, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Gekochtes Ei. Lunch: Ketchup, Kraft Miracel Whip, Mühlenhof Hackfleisch Gemischt Line, REWE Beste Wahl Kartoffeln, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen). Obiad: Clementinen, Äpfel. Przekąski/Inne: Penny Markt Vanilla Dessert, Penny Markt Milchreis Zimt, Lidl Kong Strong, Milch 1,5%, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz, Müsli Riegel ohne Zuckerzusatz. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gjallarhorn.
|