Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1098 kcal
|
Tłusz: 42,67g | Białk: 68,89g | Węglo: 120,44g.
Śniadanie: Marul, Maydanoz, Roka Marulu, Toz Biber, Zeytin, Domatesler, Çökelek, Yumurta Beyazı, Yumurta, Torku Light Süt, Ayva. Obiad: Zeytinyağlı Pırasa. Przekąski/Inne: Yeşil Mercimek (Pişmiş), Dukan Bisküvi, Torku Light Süt, Yer Fıstığı, Mandalina, Portakal. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi permanganat
|