Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2012
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2012:
|
1966 kcal
|
Tłusz: 59,65g | Białk: 105,31g | Węglo: 257,98g.
Śniadanie: Marshmallow Treasures Kroger, fish oil, Milk (Nonfat), flax seed oil, Water. Lunch: Apple, Macaroni and Cheese, Green Beans, Chicken DrumStick. Obiad: White Rice Boil In a Bag, La Choy Creations Sweet Sesame Chicken. Przekąski/Inne: Dry Roasted Almonds Kroger, M & M's Peanut Fun Size. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cwilson7873
|