Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 56,26g | Białk: 55,23g | Węglo: 204,36g.
Śniadanie: Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%, Лепешка, Магнит Сыр Мраморный, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Кофе, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Банан, Кофе. Obiad: Чай, Milka XL Cookie Nut, Поварелли Кулебяка с Курицей, Global Village Огурцы Маринованные, Картофель Тушеный с Мясом, Сметана, Буздякский Рассольник. Przekąski/Inne: Сироп. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kolesnik24071991
|