Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
61,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1873 kcal
|
Tłusz: 40,70g | Białk: 189,92g | Węglo: 191,04g.
Śniadanie: Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Разумный Выбор Гречка. Lunch: Курага, Изюм, Творог. Obiad: Редис, Огурец (с Кожурой), Дорадо, Рисовая Мука, Кокосовая Стружка, Коричневый Сахар, Яичный Белок, Творог (Полностью Обезжиренный). Przekąski/Inne: Помело, Мёд, Сыр Бри. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|