Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2098 kcal
|
Tłusz: 68,52g | Białk: 145,30g | Węglo: 212,07g.
Śniadanie: Рис Вареный, Свинина Тушеная. Lunch: Рис Вареный, Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Жареное Яйцо. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucky_Romeo
|