Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1262 kcal
|
Tłusz: 66,77g | Białk: 87,20g | Węglo: 79,67g.
Śniadanie: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, ВкусВилл Хлебцы Мультизлак с Морской Солью , Сыр 12, Фрутоняня Молоко 2,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Тыквенные Семечки, ВкусВилл Йогурт Обезжиренный Вишня-Черешня, МКС Геркулес. Lunch: Тыквенные Семечки, Вареное Яйцо, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Капуста Тушеная. Obiad: Тыквенные Семечки, Капуста Тушеная, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Творог Обезжиренный . Przekąski/Inne: Good Food Миндаль Сушеный. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|