Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1287 kcal
|
Tłusz: 43,32g | Białk: 59,48g | Węglo: 155,18g.
Śniadanie: Киви, Вареное Яйцо, Bonfesto Рикотта Лайт, Савушкин Хуторок Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,2%, MacChocolate Горячий Шоколад с Миндалем. Lunch: Морковь, Говяжий Бульон, Свекла Вареная, Картошка Вареная. Obiad: Морковь, Свинина Тушеная, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Болгарский Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вино Красное Сухое. Przekąski/Inne: Фрутоняня Пюре из Груш. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лариса Евгеньевна Мирончева
|