Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2269 kcal
|
Tłusz: 101,32g | Białk: 98,96g | Węglo: 236,06g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Сормовская Кондитерская Фабрика Пряники Детские, Помидоры, Шебекинские Макароны Спирали, Delicato Кокосовое Масло, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Кальцием, Bonduelle Кукуруза, Пекинская Капуста, Курильский Берег Скумбрия Курильская Натуральная, Картофельное пюре. Obiad: Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Ичалки Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Санта Бремор Скумбрия в Масле, Bonduelle Кукуруза, Тушёная капуста. Przekąski/Inne: Ичалки Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ашан Киви, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|