|
retour de vacances... on s'y remet aujourd'hui à arrêter les petites douceurs estivales en tout genre 🤣
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2042 kcal
|
Tłusz: 78,02g | Białk: 77,50g | Węglo: 261,35g.
Śniadanie: Tropicana Multivitamines, Andros Confiture Allégée Mirabelles, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Bjorg Lait de Soja Nature, Favrichon Muesli Framboise et Noix de Coco. Lunch: Nestlé Lait Concentré Sucré, Melon, Ananas, Panzani Penne Rigate, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Auchan Lardons de Volaille, Oignons. Obiad: Ananas, Aldi Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Carottes, Tomates, Gouda ou Edam, Échalotes, Salade Verte, Moutarde, Charal Steak Haché 15%. Przekąski/Inne: Cappuccino, Kiwi, Banane, Casino Chocolat Noir Dégustation 70%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|