Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1386 kcal
|
Tłusz: 52,20g | Białk: 49,95g | Węglo: 169,92g.
Śniadanie: Лента Яблоко Симиренко, Мандарины, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие с Луком, Конти Конфеты Суфле Люкс, Вареное Яйцо, Мистраль Горох Желтый Колотый. Lunch: Картошка Вареная, Капуста Тушеная, Яйцо, Белая Мука, Гречка, Балтийский Берег Сельдь Атлантическая "по-Царски" Филе в Масле, Индейка Тушеная, Картошка Вареная, Говядина Тушеная, Лук, Вареное Яйцо. Obiad: Огородников Лечо Болгарское, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Przekąski/Inne: Булочка, Штолле Пирог с Грибами, Стоевъ Брусника Протертая с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|