Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
68,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 59,95g | Białk: 97,50g | Węglo: 215,48g.
Śniadanie: Semi di Chia, Fage Fruyo 0% Pesca, Milbona Soia Drink Naturale. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Asparagi, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Tagliatelle Fresche all'uovo. Obiad: De Cecco Passata di Pomodoro, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fragole, Harvest Basket Patate al Rosmarino , Findus Fiori di Tonno, Conad Panini Surgelati. Przekąski/Inne: Sfogliatella Napoletana, Fragole. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|