Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
508 kcal
|
Tłusz: 7,86g | Białk: 26,91g | Węglo: 90,66g.
Lunch: Babybel Mini Roulés, Haricots Verts, Pâtes Sèches de Blé Entier. więcej...
|
|
1690 kcal
|
Ćwiczenie:
Orbitrek - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|