Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2012
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2012:
|
1444 kcal
|
Tłusz: 64,90g | Białk: 59,60g | Węglo: 151,50g.
Śniadanie: Ряженка БИО 4%, Слойка Свердловская. Lunch: Макароны по-Флотски. Przekąski/Inne: Сосиска в Тесте. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|