Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lutego 2019
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1605 kcal
|
Tłusz: 35,68g | Białk: 102,45g | Węglo: 201,27g.
Śniadanie: Ovito Albume d'uovo, More, Sarchio Crema Cacao Fondente, Vios Yogurt Greco Bianco, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Sevenhills Farina di Cocco, Cuore Mediterraneo Farina di Riso. Lunch: Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Findus Gamberetti Sgusciati, La Molisana Mezze Penne Rigate, Primia Carote Crude. Obiad: Funghi Champignon Bontá Dell’Orto, Ponti Carciofi Zero Olio, Olio Extra Vergine di Oliva, Kraft Sottilette Light, Jocca Fiocchi di Latte, Granoro Passata di Pomodoro, Rima Pizza Light. Przekąski/Inne: Pizza Rossa, Philadelphia Philadelphia Feta e Cetriolo, Finocchio, Mandorle, Chiquita Banana, Zuegg Biocremosa Albicocche , Scotti Gallette di Riso , Fragole, Finocchio Crudo. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|