Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1790 kcal
|
Tłusz: 56,56g | Białk: 122,89g | Węglo: 192,87g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Зеленый Чай, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Магнит Морковь Свежая, Зеленое Яблоко, Щедрые Хлебец Гречневый, Запеченный Картофель, Горбуша Соленая, Мойва Жареная. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка ПП, Магнит Грейпфрут, Зеленый Чай, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Кунгурский Мясокомбинат Колбаса Детская, Белебеевский Сыр Белебеевский. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|