Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 29,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1892 kcal
|
Tłusz: 53,35g | Białk: 110,52g | Węglo: 247,46g.
Śniadanie: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Ашан Банан, Лакт Сыр Манжерок, Яйцо Куриное, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Гороховый Суп, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гороховый Суп. Obiad: Макароны Макфа Вареные, Гороховый Суп, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Мандарины, Яблоко Зеленое, Лента Банан. Przekąski/Inne: Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Бешеная Сушка Вяленое Мясо Курица, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Белый Город Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|