Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1525 kcal
|
Tłusz: 64,28g | Białk: 47,13g | Węglo: 179,51g.
Śniadanie: Сыр Маасдам, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активиа Йогурт с Киви и Мюсли. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Ложкарев Пельмени из Говядины. Przekąski/Inne: ARO Вишневый Пирог с Заварным Кремом, Лента Яблоки Айдаред. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|