Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
736 kcal
|
Tłusz: 15,18g | Białk: 35,03g | Węglo: 120,69g.
Śniadanie: Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Ашан Плов с Мясом Говядины . Przekąski/Inne: Десерт творожный 🍧, Яблоко. więcej...
|
|
2665 kcal
|
Ćwiczenie:
Stepper - 10 minut, Kulturystyka - 2 godziny, Apple Health - 21 godziny i 50 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|