Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 64,54g | Białk: 63,38g | Węglo: 90,75g.
Śniadanie: ИП Чернышов Крупа Кукурузная, Тыква, Окей Перепелиные Яйца, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Банан. Lunch: Филе Индейки, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Печень. Przekąski/Inne: ТЦ Европа Кешью Натуральный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|