Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1346 kcal
|
Tłusz: 59,67g | Białk: 68,17g | Węglo: 138,98g.
Śniadanie: Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bombbar Арахисовая Паста, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Окей Огурцы, Globus Томаты Черри , Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Obiad: Голден Яблоко, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|