|
Ну чтож все заново... Поспорили с мужем, что до 14.03 я похудею на 4кг. Поделитесь, при весе 66кг сколько нужно ккал, чтоб худеть?
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 51,83g | Białk: 52,25g | Węglo: 95,62g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Колбаса Куриная Запечённая, Сыробогатов Плавленый Сыр, Белый Хлеб. Lunch: Спрайт Спрайт, Вкуснолюбов Блин с Ветчиной и Сыром. Obiad: Пиво, Мойва, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Бабаевский Шоколад Горький, Слабое Кофе с Сахаром. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|