Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2365 kcal
|
Tłusz: 133,66g | Białk: 141,16g | Węglo: 163,10g.
Śniadanie: Славянка Филиппинский Пудинг с Кокосовым Молоком, Растворимый Кофе (из Порошка), Кедровые Орехи, Пюре клубничное замороженное, Сметана 15%, Томмолоко Творог 5%. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Славянка Лёвушка, Рахат Грильяж в Шоколаде, Чай, Свекла Вареная, Мясо по- мулянски. Obiad: Колбаса, Магнит Апельсин, Русский Сахар Сахар Прессованный, Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Сухой Жареный Несоленый Арахис, Мясо по- мулянски, Мистраль Кускус. Przekąski/Inne: Сухой Жареный Несоленый Арахис. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|