Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 27,05g | Białk: 88,33g | Węglo: 129,90g.
Śniadanie: Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Vivo Meglio Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Selex Cioccolato Fondente Extra con Maltitolo, Albume d'uovo, Myprotein Protein Pancake Mix (Nut Cream). Obiad: Lenticchie. Przekąski/Inne: Lenticchie Cotte. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|