Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 39,73g | Białk: 59,59g | Węglo: 147,47g.
Śniadanie: Koffie met Melk, Volkoren Brood. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Johma Tonijnsalade, Volkoren Brood, AH Cottage Cheese. Obiad: Almhof Roomyoghurt Spaanse Sinaasappel , AH Vers Kookpakket Pastasaus, Penne. Przekąski/Inne: Pindakaas, LU Cracotte. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi isabellahaarlem
|