Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1077 kcal
|
Tłusz: 38,45g | Białk: 40,38g | Węglo: 141,67g.
Śniadanie: Haribo Мармеладные Червячки, Кофе с Молоком и Сахаром, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. Lunch: Мёд, Чай, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Яблоко, Картофельная Запеканка с Фаршем. Obiad: Макароны с Фаршем, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Кекс в Кружке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Чай, Мёд. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|