Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lutego 2019
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1595 kcal
|
Tłusz: 82,50g | Białk: 73,68g | Węglo: 134,67g.
Śniadanie: Яйцо Всмятку, Велком Колбаса Одесская, Hochland Плавленный Сырный Продукт Фетакса, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Cofix Кутаб с Зеленью и Сыром, Чебурек, Сметана 20%, Творожная Запеканка ПП, Maggi Горячая Кружка Гороховая с Сухариками. Obiad: Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|